Il Qi Gong è un’antica pratica cinese che unisce movimento, respirazione e meditazione per migliorare il flusso di energia vitale nel corpo. Oltre a promuovere il benessere generale, il Qi Gong aumenta la flessibilità, rendendo il corpo più resiliente agli stress fisici e mentali.
QI-GONG Terapeutico in Medicina Tradizionale Cinese
Regolazione del Corpo, Respiro e Cuore
Suono
L’importanza dello studio dei suoni è vitale. Dominare queste tecniche apporterà significativi benefici alla tua salute. Nella loro applicazione terapeutica, dimostrano una straordinaria efficacia e sono state una “conoscenza segreta” per secoli.
Percezione
Le “5 Forme degli Animali”, una tecnica antica creata dal medico taoista Huatuo, permettono di coordinare e regolare i movimenti del corpo, contribuendo all’equilibrio interno. La tecnica trae origine dall’osservazione dei movimenti della tigre, dell’orso, della scimmia, del serpente e della gru.
Movimento
Camminate finalizzate al rinvigorimento e alla soluzione dei ristagni… e molto altro.
La Mia Storia
Molti anni fa, in un’epoca di grandi cambiamenti, partecipai alla Fiera della Salute di Bazzano, alla fine degli anni ’80. L’evento offriva una varietà di esperienze, da conferenze a trattamenti, in un contesto arricchito da approcci alternativi alla salute.
Tra le conferenze, una su KI-GONG tenuta da esperti di agopuntura catturò la mia attenzione. Fu un momento magico e trasformativo che segnò l’inizio del mio percorso di sei anni con il Maestro LI-XIAO MING, intensamente radicato nella tradizione orientale.
— Giorgio Bertazzoni